【內在排列】對突然過世親人的祝福

請在你自己可以接受的情緒範圍內，在心裡帶著愛慢慢來完成這個祝福的過程： 現在請以中正的姿勢坐在椅子或站著，雙腳踏在地面上，感覺大地的支持，從心裡來看看我們家裡的一些人，那些曾經出乎意料過世的親人，不管是意外或自殺，就在此時此刻你的心裡所浮現的人。 如果你現在暫時沒有想到，也沒有關係，你只要想像，在我們的面前，是我們家族裡這好幾代來，那些曾經發生不幸死亡的人，或者在此時此刻在我們心裡，所浮現的任何人，他們的過世，是我們不願意去面對、無法割捨、還沒有辦法放下的。

現在，請你真正看到他們，帶著一點愛，看著他們 ，然後對他們說：「我看到你了！我看到你了！不管你發生怎麼樣的遭遇，我尊重你所發生的事，我尊重你的命運，你會永遠我們心裡有一個位置。 我會把你對我們的愛，好好地傳下去，我會從你的身上，學到生命要帶給我們的功課，我更會好好珍惜我的生命，用這個生命來做一些事情，來讓你們的精神，可以繼續地流傳下去、讓你們的死不會白費，請你們安息吧。」

現在請用你的方式對他們表示尊敬，可以用鞠躬或是磕頭，以你跟他的關係表示尊敬，回來的時候同時也帶著他們對我們的祝福，慢慢站直腰來，往後退一步，回到自己的位置上 。

選自 愛與和解：華人家庭的系統排列故事 周鼎文老師著