海寧格談親密關系

海寧格在一次系統排列中說的驚人之語(經常被重復)：「女人要跟隨男人。」順便說一下，這句話的後半句是「男人要為女人服務。」

不過反對前半部分的人，通常漏掉了後半句。海靈格說的「跟隨」並不是許多批評者以為的「服從」。他指的是要「陪伴」男人，手牽著手進入他的文化、家庭、職業等等。

當然，客氣地說，即使如此，這句話聽起來也很老套。但它道出了幾乎所有系統排列中的明顯事實：無論文化、社會地位、國家背景如何，男性站在第一位、女性站在第二位的時候感覺最好。

健康親密關系的一個重要基礎，伴侶之間【付出】(施)與【接受】(受)的平衡。

當伴侶一方付出，在他們的關系裡面，就創造了不平衡的狀態，付出者心中有補償的需要。如果接受者回報的話，這種緊張情緒就化解了。如果他的回報多於他的付出一點，就輪到另外一方的伴侶開始去回報。

這種施與受的循環，造成了關系裡面正面的張力。海靈格用下面的方式來解釋：

親密關系中的幸福快樂，在於關系裡面的付出與接受是否平衡——平衡可以用生意的角度打比方，平衡有另外一個意思，是說我這筆生意的結存多少，結存少意味著利潤低;結存越大，快樂的程度也就越深。但非常不利的是，我們會因此更加緊密的捆綁在一起。任何人想擁有自由的話，應該只付出和接受很少。也就是說，少付出，少接受。

但是，施與受是有限度的，只能在對方能接受和回報的相等程度之內。如果一方付出多於另一方能夠回報的話，那個伴侶會感覺到很痛苦，很大的壓力，反而回報的越來越少，最終令這種不平衡的狀態，持續擴大。

關系之中只有付出，或者是另一方只有索取的話，是注定要失敗的。到某個點上，任何一方忍受不住這種不平衡狀態的會離開，因為不平衡的狀態創造了巨大的壓力，需要緩解。出乎意料的是，離開或者中斷這段關系的人，竟然是那些接受太多的人。