身體的症狀或疾病，事實上就是一個信息，它正告訴著我們，身體有哪裡沒有照顧好？我們的思想或情緒哪裡失衡了？誰是那些我們放不下或沒有接受的人？家族裡有何未竟之事？哪些是被我們排除、遺忘或沒有被尊重的人？所以，讓我們重新來傾聽這些信息，用一個全新的眼光和心情，看看我們的身體要告訴...

一個孩子會降臨到我們身上，那是非常難得的緣分，那些孩子的死不應該白費，我們要從孩子付出的代價學到重要的功課，我們要讓未來的生活過得更加美好，這樣才是對這些死去的孩子最大的尊重。 有一種系統排列的方式可以自己在心裡做，我稱它為「內在排列」，只要我們能專注下來、回歸中心，透過...

我們帶著愛回到身體裡，讓注意力在身體各個器官裡漫遊，對裡面發生的所有奇跡都懷著深深的愛意，尤其是對我們的心，那顆永恆跳動的心，一切生命的源頭。我們帶著愛與心跳和諧一致，感到平靜而安祥。 心和這個世界如實的樣子一起跳動，這裡面包含著我們不願意承認的那些東西。心也和我們的罪惡...