2022年5月25日2 分鐘身心健康與當下同行我們當下所處的狀態,就是我們在這個片刻裡最適當的位置。讓每個當下引導我接納自己、接納別人,全然如實地接納一切事物本來的樣子。 進入我們人生的旅程,穿越每一個片刻,一步步走在每個當下;只有「當下」這條路,可以引導我們深入自己的內在。請相信,我們當下所處的狀態,就是我們在這個...
2022年5月24日1 分鐘精選好文純淨─並全然地處在當下「純淨」就是清澈無濁,不偏不倚。譬如,一個純淨的聲響。一個思想也可以是純淨的,只要它專注在一件事上,純然地專注於真實之上,並且純淨地毫無企圖。 愛則是另一回事。愛將會是純淨的,當它以包容取代排擠,當它包容一切之時。愛會把它所包容的一切化為純淨。 ...