一對夫妻康瑞及西西麗亞尋求海寧格的幫助。 海寧格（對著康瑞及西西麗亞）：你們的問題是什麼？ 康瑞：這個嘛，當然是我們之間的關係了。我發現自己經常處於一種緊張狀態；我總是汲汲於做些什麼好事。我認為這是串起我生命的一條線。 ...

我們帶著愛回到身體裡，讓注意力在身體各個器官裡漫遊，對裡面發生的所有奇跡都懷著深深的愛意，尤其是對我們的心，那顆永恆跳動的心，一切生命的源頭。我們帶著愛與心跳和諧一致，感到平靜而安祥。 心和這個世界如實的樣子一起跳動，這裡面包含著我們不願意承認的那些東西。心也和我們的罪惡...