當孩子看到父母吵架、分開時會無比難過，所以很多孩子暗地心想：「以後我一定不要跟爸爸一樣，拋家棄子。」 但很奇怪的，雖然頭腦這樣告訴自己，可是為了不要和父母一樣，他會很認真觀察父親或母親的行為，當他觀察得越仔細，腦袋就記得越清楚，等到以後有自己的伴侶時，有意無意間，他便做出與...

在學校裡，恐懼是個重要話題。我們都很熟悉恐懼，我們可以在走廊上和教室裡聞到恐懼的味道。 事實上，在德語 中’我們說 “Icn kann die Schule nicht mehr riechen”，直譯 為“我沒有辦法再聞到學校的味道了”，意思是“我對學校厭煩極了!”這不只...

有些孩子在學校總是很緊張，總是調皮搗蛋。一個學生－萊納的行為嚴重干擾德文課。他踢同學的小腿脛骨，強迫女同學「付費」 給他，如果要他在放學回家的路上放過她們，她們就得付錢。他很少做功課，雖然他很有潛力拿到好成績，分數卻很低。沒多久，所有的人都受夠他了。 ...

要如何去改變我們的命運，走向幸福與成功呢？如果我們自己沒有改變，就會反復經歷同樣的事情。 首先，我們要珍惜已經擁有的一切，懷抱感恩之心。其次，不斷反觀自己，真誠反省。 『系統排列』 改變了我們自己的視野 改變了我們看這個世界的方式 ...

什麼是真？什麼是假？ 極度分裂，什麼才是真？什麼是假？什麼才是對？什麼是錯？突然間不知道自己依循的是什麼？日常生活，生命周遭所發的一切是如此的真實。但，排列出來所呈現的更是真實，我該相信什麼？我真正「看」到什麼？「我」是什麼？霎那間，自己什麼皆是，亦也什麼皆不是。似乎時間...

當父母親給了我們生命，讓我們可以來到這個世界上，這是父母能給我們最好的禮物了。他們已經為生命做了他們所能夠做的事情，讓生命傳承到這個世界上。 有時候如果父母能給我們更多的照顧，這些都是額外給我們的；如果孩子沒有看到這個生命是如此珍貴，眼裡只看到那些沒有得到的部分時，反而認為...

你們家庭是不是也這樣? 老婆愛買東西；老公很節儉。老婆說很愛老公，老公不以為然。妻子常常煩腦東煩腦西，到睡不著的程度；老公說我對妳很不錯。夫妻間價值觀無法溝通，妻子真的很煩，但老公似乎不知如何是好。 妻：我知道沒什麼好煩，但就是焦慮。...

亨利老師挑選了一位坐在後座的個案。請個案坐在台前，個案年紀約50歲的女士。 老師對個案說：我要確定妳的下巴是放鬆的，妳在一個很好的流動，有一點緊張，很好的是妳跟隨的這個流動，然後妳學到不要再去壓抑，不要再去咬緊牙關了，只有當妳可以放鬆妳的下巴，就很容易地回到中心去連結自己...

離第一次家族系統排列成長班的課程結束將近一個月了，在這段時間內我覺察到自己的身上會發生一些意想不到的改變，令我對人生有了新的感悟。 首先我按周鼎文導師的方法和每天想像與家族裏的男性力量的鏈結，我會發現自己與父親的關係會慢慢的變好，當我不會再抱怨他以往對家庭的不付責任，而是...

海寧格在心靈之藥書中，提到乳癌的例子。 海寧格：乳癌自何時開始? 患者：在十個月前，我已動手術。現在情況不錯。 海寧格：你想問我什麼? 患者：可以的話，我希望能從你那兒得到支持我健康活下去的信念。我很擔心有一天病情會再度惡化。 ...