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1月2日讀畢需時 1 分鐘
【心靈的和解】~在愛中昇華
閉上眼睛,我們來做一個小練習。 在心裡,我們看到我們的父母,父親與母親。哪一個人跟我們比較親近?哪一個比較疏遠?哪一個是我們比較能接受的,哪一個人比較不能接受? 然後我們將那一位我們尚未完全接受的人,深深地放入我們的心靈與身體之中,感覺自己有些變化。我們維持這樣的狀態,直到...
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2023年12月10日讀畢需時 3 分鐘
除舊迎新 再創顛峰 課程分享 (下)
迎新 用行動改變 過去,是未來的基石與最佳借鏡,對於過去所發生的事,周老師叮囑大家:要試著去檢視,什麼是需要面對的、有那些責任、哪裡犯錯、那裡可以做得更好、哪裡產生了傷害...從這些過程中認出什麼是可以調整的,這樣我們才能確實掌握自身改變的方向與施力處!...
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2023年12月9日讀畢需時 3 分鐘
除舊迎新 再創顛峰 課程分享(中)
除舊 重整生命的根源! 在學員提交的個案中,周老師發現許多問題的根源,都從過去對父母的錯誤期待開始,隨著人生的進展輻射到家庭、工作、人際關係...等各個領域,處處都有和父母未解之事的影子,因此除舊第一掃,就是帶領大家透過實際案例,學習去看見,並放下對父母的期待!當我們轉化與...
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2023年12月8日讀畢需時 3 分鐘
除舊迎新 再創顛峰 課程分享(上)
一年匆匆的又過去了,每一季的每一天其實都有很多發生,某些很顯著、某些則細微,如果您有花時間去觀察感受,會發現每天都是一個除舊迎新的過程,從身體細胞的凋亡與重生,到心理層面上的受阻與豁達,我們在每時每刻,其實都不斷的經驗到這些,而從中生出新的東西、新的創造。...
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2023年10月30日讀畢需時 2 分鐘
從罪惡感中出離並接受真相
心靈有一個要擺脫罪惡的渴求。人們以為可以逃離罪惡,有很多問題都是源自於人們以為他可以逃離罪惡。 我們試想父母曾經為我們所付出的一切,由母親懷孕開始直至分娩所承擔的危險,多年的照顧與關懷,能夠看到和接受其中的意義是極不容易。某些人想擺脫內在罪惡的感覺,罪惡在這裡被看成責任,他...
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