2023年10月7日讀畢需時 3 分鐘創傷療癒創傷與支持1994年,北卡羅來納大學的史蒂芬·波戈斯(Stephen Porges),根據達爾文的觀察和140年來的科學發現,提出了多層迷走神經理論。多層迷走神經理論讓我們更精確地理解,身體如何根據細微的內在感覺,外界的聲音和面部表情的交互作用,判斷安全和危險。這解釋了為什麼溫和的面...